血红素之高低因不同种族不同之实验设备等而有所不同 一般之数值男性介于13.5-17.5女性介克体找数浓烧阶于12-16 g/dl 可能均为正常 如果超轴乐女富出正常范围 常见的原因包括:脱水、心肺疾病(如慢性阻塞性肺病、心衰点资切脸说竭)、 高山症、 红血球过多症等 但必须佐以其他血球检验项目及身体状况来找出可能心何大钢植委原因*应该是有贫血治疗首先找到意怀适贫血的原因针对原因进行治疗另外建议多吃瘦肉和猪肝蛋黄牛奶鱼虾贝类大豆豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食血红素低膳食铁是以血红素铁和离子铁形式存在的.血红素铁来源于动物性食品尤其以瘦肉动物血肝脏含量较多.血红素铁生物利用率高云执孩击具有抗贫血作用.如果觉得膳食来得慢可以去药店买点铁剂补补但最好问问医生有没有这个必要因为简单一句话是药三分毒补多了可能会适得其反.但是膳食就没有太大问题了.
