1，25双羟维生素d是什么意思

晒太阳太少了，经常晒晒太阳就可以了。 人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇，受紫外线的照射后，可转变为维生素d3。适当的日光浴足以满足人体对维生素d的需要。 每天手脚露出30厘米，在阳光下晒30分钟，有效的防止维生素d的缺乏。

血清中25-维生素D测定的一个项目。 医生可能考虑到骨骼缺钙造成的骨骼畸形，才让检查这个，25羟维生素D是人体内源性的维生素D，在光晒的作用下直接转化成维生素D，从而促进钙质的吸收。

维生素D本身无生理作用（H．F．De Luca等，1971）。用H3标记的D3进行研究，在肠道被吸收的D3首先在肝脏里发生C25的羟基化作用，变成25-羟基D3，它在肾脏线粒体中变为1，25-二羟基D3后被送至小肠粘膜，促进维生素D特有作用的钙的吸收。也就是在这里诱导小肠中钙蛋白质的合成。同时，1，25-二羟基D3被送至骨胳，以促进钙的集中。除此以外，作为维生羟基维生素D hydroxy-vitamin D是体内由维生素D生成的维生素D的活性型。素D3的活性型还有24，25-二羟基体和1，24，25-三羟基体。