去除牙菌斑的方式
洗牙:定期洗牙是去除牙菌斑很好的一种方式,会比较好的去除牙菌斑质这答磁席战满某买,并且还能一并去除其他的牙齿污垢;
刷牙:刷牙是比较日常团刻判怀开的一种可以去除牙菌斑的方式,但是要注意刷牙的方式,一般医生建议竖向刷牙,这样刷的比较干净,对于牙齿的伤害也比较小。