胶原蛋白如何选购是很多人疑惑的问题，因为市面上也有很多牌子的产品，今天就如何选购胶原蛋白给出一下标准，对应标准选择产品质量就没有太大的问题了
1看分子量选胶原：人体可以吸收的分子量在1500——3000道尔顿，小于或者大于这个分子量人体是无法吸收代谢的。所以平均2000道尔顿的胶原蛋白是最佳的
2看从哪里提取的：有些是从鱼或者牛皮提取。而与人类最为相似吸收效能最好的则是猪皮中提取的胶原蛋白，不信可以搜一下我国中医古典对猪皮胶原蛋白的肯定。猪皮最好
3看剂型：现在的胶原有粉剂、液体、胶囊、果冻。而最佳的胶原蛋白剂型则为粉剂，分子稳定性好，易于保存，不易变质。因为只有从动物身上提取的胶原才是胶原蛋白，所以如果是液体则一定要添加防腐剂，没有防腐剂的液体胶原会变质，有防腐剂则不健康。而胶囊就更不用说了，胶囊皮一般都含有明胶，虽然可食用，但是吃多对消化不易。而且纯度比较低。片剂就更不提倡了，因为会添加大量淀粉，否则很难制成片剂，纯度也较低！
4看认证：国内认证标准比国际机构低很多，所以如有外国如cri、HXQC、edqm、FDA、SGS则是最优的，但是能得到这国际五大胶原蛋白权威机构认证的产品很少。希望可以帮助到你！
