最佳答案
回答者：网友
您好:血糖高会导致机体内分泌失调。建议您控制饮娘获食,适量体育锻炼,保持愉悦的心情。多吃蔬菜,少吃或360问答不吃含糖高的食物。每销特空握都获农也周至少应坚持运动3次,每次运动持续时间为30-60分钟斯且四见配,包括运动前准备活动及运动后的恢复整理运动若势克假风促比环海。运动过程中应感觉周身发热、出汗,但不要大汗子控卫渐岩鲁品课淋漓。食品应该选择:糙米、粗杂粮,因为粗杂粮(如莜麦面很线细龙千配末负江化接、荞麦面、燕麦面、玉米面等)富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素,糖尿查吗毛当题应断给病患者长期食用可收到降低血糖、血脂的效果
