总胆固醇,丙氨酸氨基转移酶

不要吃过于油腻的食物,尽量用植物油做饭,也不要吃含糖量太高的食物,因为血糖和血脂在人体内是可以相互转化的。;多吃蔬菜瓜果,尤其是纤维含量高的蔬菜。一定要注意运动,注意减肥,备低把体重控制在正常范围内。饮食要规律,最好不要喝酒。