维生素d3滴剂和维生素d2滴剂的区别?

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回答者:网友
您好!常见维生素D有两种,维生素D3主要是由人体自身合成的,人体的皮肤含有一种胆固醇,经阳光照射后,就变成了维生素D3.另外,维生素D3,还可来自动物性食物,如肝类,尤其是由海产类的鱼肝中**的鱼肝油含量最丰富.维生素D2来源于植物性食物,酵母,蕈类等含量较多.

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