建议：你好，青年女性，怀孕双胞胎补充的营养成分是一样的，无需要多补充，一般来说怀孕前三个月到怀孕后三个月只服用叶酸就可以，叶酸可以预防胎儿脊柱裂，3个月后到5个月之前补充多种维生素，5向均早怀够玉声分该后眼个月后到哺乳期半年需要补充钙片，以上三种补充维生素方法是这样进行的，钙片一般在孩子20周后开始补充，因为那个时候胎儿正在长骨头，太早补充会导致妈妈肾结石，当然，现在又很来自多人一开始就补充能劳感需互多种维生素也是可以的，但是多种维生素里面是叶酸比较重要而且是必须补充的，其他的成分也可以适当补充
