琉璃苣油的作用：
1、能扩张血管，促进血循环及调理荷尔蒙。
2、提高皮肤弹性，恢复皮肤光泽。
3、缓解经期的不顺与经痛，改善更年期障碍。
4、具有降低总胆固醇的作用。
5、具有增加高密度脂蛋白的作用。
6、能抑制细胞摄取和蓄积低密度脂蛋白胆固醇。
7、能排除已蓄积在细胞内的胆固醇。
营养成分：
琉璃苣集食用、药用、观赏、美容及保健等多种功能于一身的特色多用芳香植物。琉璃苣可作蜜源植物，鲜叶在欧洲作蔬菜，鲜叶及干叶又可用于炖菜及汤、饮料的调味。主要成分r-亚麻油酸，镁，锌，铜、维生素C、E、B6、B5。
原产于东地中海沿岸及小亚细亚的温带地区。欧洲和北美广泛栽培，中国甘肃省金昌市有引种栽培。性喜冷凉温和的气候，耐寒，植株能忍受-11℃的低温，同时也耐热，在温度5-30℃范围内能正常生长发育。在土层深厚、疏松肥沃的砂质壤土生长良好。
参考资料来源：百度百科——琉璃苣油
