西替利嗪，氯雷他定。二个都要吃

你好，根据你描述的情况，这两种药物都属于抗过敏药，只吃一种就可以。氯雷他定属于长效抗过敏药，一天只需服用一次，配合维生素c和钙一起服用检永青曲怀做紧，效果更好用药期间不要吃辛辣刺激的食物，清淡饮食。