怎样才能降血脂 ? 血脂高怎么办 ?

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降血脂求故方法
根据最近的研究,在东方人群中血清总胆固醇每增加0.60 mmol/L(23 m来自g/dl),冠心病发病的相360问答对危险增加34%。因此在东方人群中防治高脂血症也是预防冠心病的重要措施之一。
影响血清总胆固醇的主要营养成分是饱和脂肪酸及膳食胆固醇,以及因膳食热量的摄入与消耗不平衡而导致超重和肥胖。因此膳食治疗的主要内容是降低饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量,以及控制总热量和增加体力活动来达到热量平衡,同时为防治高血压还应减少食盐摄入量。
对于高胆固醇血症进行膳食治疗的目的不仅是为了降低血清胆固醇,同时需要保持患者在其性别、年龄及劳动强度的具体情况下有一个营厂送养平衡的健康膳食,还要有利于降低心血管病的其他危险因素,增加保护因素。由于高脂血症患者的膳食往往是不平衡的,因此膳食治疗的目标是对有关的营养成分规定一个限度。
对于高血脂患者不妨饮用芝 元 堂 塔 罗 藏 降 茶进行调理,能迅速溶屋别妒派置察准于血液中,为血液充氧,清除血液中的毒素及污垢,清除血管壁脂质斑块,软化血管,改善血管壁韧性和通透性,通过冲刷肾毒加速血液中的毒素过滤,从而达到降脂作用。

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