关于多种维生素矿物质片怎么吃？

多种维生素片的用法是口服，成人一日一片，席成意言题刻稳干议盟饭前饭后服用都可。但是多种维生素片不能多吃。人体会根据自身需要，通过饮食从而摄取维生素和微量元素。如果还不能满足身体需要，就会表现出一些缺乏维生素所导来自致的疾病或症状。但是人为地过量的补充，不但不能起到促进健康的作用，反而会引起疾病或不适。