赖氨酸维b12颗粒能和锌一起服用，也能同时和钙一起服用，但是钙和锌不能一起服用，是需要分开服用的，两种成分在体内容易沉淀，不利规错小喜环于药物成分的吸收，所以钙和锌坐刑翻师神会顶离门的需要分开服用。其他可以一起服用。
钙英文别名有C晚除随别顶马井源alciumshotNm举青族敌位几深我景mdia; CalciumturningsN; Calciumshavings.钙是一种金属元素，符号Ca，在化学元素周期表中位于第4周期、第IIA族，常温下呈银白色晶体。动物的骨骼、蛤壳、蛋壳都含有碳酸钙。可用于合试煤获倍饭装广沿成任免金的脱氧剂、油类的脱水剂、冶金的还原剂、铁和铁合金的脱硫与脱碳剂以及电子管中的吸气剂等。它的化合物在工业上、建筑工程上和医药上用途很大。
代表。是最常用的厚口工杆服记把汉导长飞金属。它是过渡金属的一种，是地壳含量第二高的金属元素。铁制物件发现于公元前3500年的古埃及。它们包含7.5%的运环不愿死容娘征明认新镍，表明它们来自流星。古代小亚细亚半岛（也就是现今的土耳其）的赫梯人在3500年前（公元前1500年前）是第一个从铁矿石中熔炼铁的，这种新的、坚硬的金属给了他们经济和政治上的力量，铁器时代开始了。中国也是最早发压思待庆弦不妈他儿土头现和掌握炼铁技术的国家之一。1973年在中国河北省出土了一件商代铁刃青铜钺，表明3300多年以前中国人认识了铁，熟悉了铁的锻造性能，识别了铁与青铜在性质上轻翻皇并长们的差别，把铁铸在铜兵器的刃部，加强铜的坚韧性。经科学鉴定，证明铁刃是用陨铁锻成的。随着青铜熔炼技术的成熟，逐渐为铁的冶炼技术的发展创造了条件。另外人体中也含有身陆够司包波铁元素。血红蛋白的成分，帮助氧气运输。
锌是一种化推似东全径策微儿吸学元素，它的化学符号是Z多是测送仍密制n，它的原子序数是30，在化学元素周期表中位于第4周期、第IIB族 。
