ATP 是三磷酸腺苷 还是 三磷酸腺苷二钠？

经常吃ATP是有一定损害的。ATP是三磷酸腺苷。不错，它是人体自己合成的，但是，在不服用外源的ATP的情况下，ATP和ADP之间保持着循环和平衡，一分子ATP循环使用很多次后才“光荣退役”。而人为摄入的ATP使体内ATP和ADP存量大于需要量，于是就被“裁军”了。ATP在退出循环时会被人体分解，首先水解为磷酸、腺嘌呤和核糖。磷酸容易由肾脏排出，核糖可以像葡萄糖一样氧化产能并被转化为水和二氧化碳。腺嘌呤在人体内代谢的终产物是尿酸，一方面加大了肾脏的负担，另一方面，尿酸和尿酸盐容易在关节、膀胱沉积，形成痛风和结石。所以，除非你自己的产能能力有问题，比如心脏病之类的，ATP没病的话不要乱吃。