美国kirkland可兰 柯克兰 calcium 维生素d钙片500粒怎么样

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回答者:网友
钙也是从食物中取出的,所以吃钙片补钙并没有食物的效果来得明显,人人都知道的白煮虾的皮是补钙的,除此之外海带、紫菜都是高钙食品喔,不防试试,专家说的呢

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