请问0.05mol/L pH=6.8 柠檬酸-磷酸盐缓冲液如何配置？

0.2mol/L的磷酸氢二钠的配置方法：

Na2HPO4                 28.4g

Na2HPO4.H2O          31.61g

Na2HPO4.2H2O         35.6g

Na2HPO4.7H2O         53.63g

Na2HPO4.12H2O        71.64g

加双蒸水至1000ml 

0.1mol/L的柠檬酸的配置方法：

柠檬酸（C6H8O7H2O) 21.01g 

加蒸馏水至1000ml 

比例参考图片