我服用多种抗氧化药品，对身体有害吗？

你服用的东西他多啦！而且还重复啦！ 我建议你用卵磷脂、深海鱼油。葡萄籽OPC 螺旋藻 就行！ 还有番茄红素、葡萄籽OPC建议你选一个就行，都是抗氧化剂，还有维生素C\E也是抗氧化剂！没必要服用他俩！ 锌，21金维他是药品不是保健品，卵磷脂、深海鱼油 辅酶Q10都是降血脂的你用卵磷脂、深海鱼油 选一个就行，辅酶Q10不是你年龄段人用的！ 你的饮食方式很好！在加一个不喝酒，更好！ 抗氧化品会对身体没有害的！但是浪费没必要用那么多抗氧化剂！你用opc10年你和同年龄人比你很年轻，到老啦！（需长期服用opc）可一降低的心脑血管疾病风险！ 胶原蛋白,你没必要服用，还有硒，你没必要服用它适合癌症患者服用！