第三代单分子地龙蛋白和纳豆激酶相比的话，还是纳豆激酶更好一些。纳豆激酶是在1980年的时候被发现并应用的，至今已经有40多年的临床效果了。纳豆激酶的作用主要是可以降低血黏度，改善身体的血液循环，而且溶解血栓的效果也比较好，对心脑血管有一个很好的预防和调理作用。所以我认为纳豆激酶更好一些。在吃纳豆激酶的时候，一定要减少维生素k2的摄入，有很多食物中含有维生素k2。维生素k2的作用，主要是凝血作用，而纳豆激酶主要的作用是，降低血液的粘稠度，改善血液循环，可以有效预防和改善血栓的形成。而如果维生素k2的含量摄入过高，就会导致血液粘稠度增加增加产生血栓的几率。
纳豆激酶主要是从纳豆中提取纳豆菌生产，是一个非常安全的食品，而且对现在发病率最高的心脑血管疾病有非常好的预防和调理效果。所以建议多吃些纳豆激酶来预防疾病。有很多疾病是突发性的，还有很多疾病是慢性疾病。慢性疾病的调制过程是非常困难的，并不是短时间内就可以完全根治，而且只要人每天吃食物，人就避免不了慢性疾病的发生，只不过每个人的疾病不同，有轻重之分而已，但不管怎么样，最好的治病方式就是在疾病还没有发生之前进行预防，而且预防的成本一定会远远小于治疗的成本。
随着人们生活品质的提高，人们的健康意识越来越强，很多人都认识到，一旦发生了疾病，治疗起来会花很多的费用，同时还会受很多的罪，不仅会让患者自己痛苦，还会连累家人。所以，为了让自己和家人都可以过上健康有品质的生活，在平时的生活中，就要注意保养自己的身体。
