柠檬精油的作用？

柠檬精油也是运用很广的精油，它的医疗价值在消化系统的使用上早已被肯定，像是祛胀气、帮助消化、清新口气，甚至对清血、对抗败血症都有不错的效果。 柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，是制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂的重要工业原料。如果经常使用一些含铅的化妆品，时间久了对皮肤健康不利，容易在皮肤上形成色素斑迹影响容颜。使用柠檬型润肤霜或润肤膏，则可以有效地破坏铅素在皮肤上发生化学反应，从而保持皮肤光洁细嫩。 我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料，对改善症状缓解病情非常有益。我国民间常用柠檬治疗高血压，柠檬天然成份未受到任何破坏，柠檬烯含量高达80%以上，柠檬醛含量高达4.37%。本品具有很强的解暑、解酒、解毒、美容、壮阳、降压、减肥、利尿、降血糖、降血脂、化结石、抗坏血病、抗凝血、抗病毒、抗过敏、抗血稠、抗疲劳、抗衰老、抗癌症、抗神经衰弱等功效，并且是人类最佳的天然空气清新剂。 心灵疗效：清神醒脑，有助思维。 皮肤疗效：却除老死细胞，改善暗沉的肤色，改善破裂的微血管，净化油腻发质，软 化结疤组织，预防指甲岔裂。 身体疗效：促进循环系统，顺畅血流，减轻静脉曲张部位之压力，降低血压，恢复红 血球的活力，减轻贫血的现象；同时活络免疫系统，促进消化系统，抑制体内的酸性，增加胃中喊性，促进胰岛素的分泌，解除肝肾的充血现象，清洁净化身体，改善便秘及蜂窝组织炎，减轻头痛、偏头痛、痛风和关节炎，安抚蚊虫叮咬的不适。 注意事项：刺激敏感皮肤。 使用说明： 1）加入1-2滴柠檬油于饮用水中，每天饮3--5次，对高血糖、高血压、高血脂、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病有十分显著的预防和治疗效果。 2）少量加入化妆品中混合使用，可光滑滋润皮肤、改善皮肤的血液循环，并可消除色素沉着。长期使用，皮肤会更加美白、光洁，细嫩。 精油使用方法: 1、薰香滴：3-4滴于薰香灯或薰香炉内，其香味能帮助澄清思绪，缓解紧张或焦虑情绪。 2、沐浴：倒入3滴精油于一缸约八分满的水中，搅动后使得精油均匀地分散于水中，能帮住安抚提镇情绪、压力以及缓和不安的情绪。 3、按摩：在10ml的基础油中滴入5滴精油，依顺时针轻柔的按摩下腹部可以帮助维持良好的消化功能，以及使血流畅通，因而减轻静脉曲张部位的压力。或擦于关节炎、风湿的痛处，可以促进血液循环，增强免疫力。对湿疹，脸疱也有疗效。 搭配精油:尤加利、茉莉、天竺葵、姜、伊兰伊兰、德国洋甘菊、玫瑰、橙花 保存方法: 1、纯精油用深色玻璃瓶装，避免阳光照射及温度变化较大的地方。 2、未开封的纯精油可存放3~5年，开封后宜1年内用完。调和后的精油宜2个月内用完。 注意事项: 1、未经稀释的纯精油不可直接涂抹在皮肤上 2、精油分子细致渗透力强，滴入精油时滴数请勿超过6滴，担心精油敏感者请先从1滴酌量增加滴数。 3、皮肤敏感者，使用前先在手腕内侧做测试，无刺激反应再使用。 4、使用本产品请避开伤口、溃烂及皮肤异常部位。 5、使用过程中若发生皮肤异常现象，应立即停用，并洽询皮肤科医生。 6、使用后应避开阳光直射，或紫外线照射

单方柠檬精油稀释一下就可以直接涂在脸上或身上不过要晚上用 因为感光性很强 最简单的就是买初级冷榨橄榄油当基础油 虽然渗透力不如其他的基础油好 但是这个比较好买得到 超市就有卖 当然你还可以泡澡 洗发的时候加进洗发水，有去头皮屑的作用 滴在随身的手帕上 闻闻可以提神吧 还有就是当熏香咯

柠檬精油，是柠檬的精华，采用先进的冷磨加工技术从柠檬鲜果皮中提取，未经任何化学处理，其中柠檬油的成分未受到任何破坏，属纯天然的植物提取物，含有丰富的VC,柠檬烯等，其色黄中带绿。可作食品添加剂，可给食品调香调味；作芳香剂，可清除轿车、高档衣物、房间居室异味；作按摩油，可提神醒脑，消除粉刺色斑,美容美白，可口服,抗硬化、抗坏血、利肝等;可薰身洗面，融蚀色斑。 成 份：苎烯、月桂烯、松油烯、α－蒎少烯、ß－蒎烯、α－松油醇、芳樟醇、橙花醇、正辛醇、辛醛、壬醛、癸醛、十一醛、香茅醛、柠檬醛、乙酸辛酯、乙酸癸酯、乙酸香茅酯、乙酸香叶酯、乙酸橙花酯、乙酸芳樟酯等。 简述：清凉身体、镇静或补充能量、消除疲劳、帮助记忆、静化、杀菌、杀虫、补身、止血。去除老死细胞使肤色明亮，改善微血管。用于去除鸡眼，扁平疣，了可软化结疤组织净化心灵，帮助优柔寡断和无幽默感，激励身体执行行动和理清思考，灸热烦燥时，可带来清新的感受。 属纯天然的植物提取物。 成 份：苎烯、月桂烯、松油烯、α－蒎少烯、ß－蒎烯、α－松油醇、芳樟醇、橙花醇、正辛醇、辛醛、壬醛、癸醛、十一醛、香茅醛、柠檬醛、乙酸辛酯、乙酸癸酯、乙酸香茅酯、乙酸香叶酯、乙酸橙花酯、乙酸芳樟酯等 成分功能：激励人心，增加自信轻松自在之气息，增强神经系统，改善酸性体质及静脉曲张,嫩白肌肤，调理不洁肤质，光泽秀发，改善指甲脆弱。 产品特性：降血糖，清血，防骨质硬化，促食欲，美白第一首选精油。 适用方式：茶饮，香薰，按摩，沐浴，美发，护手，护肤。 注意事项：白天忌用于脸上，避免光毒反应 容器避免使用塑料制品，开封后精油应该存放在阴凉处。 柠檬口服精油推荐食用方法：在糖果、糕点及饮料的制作中添加适量的柠檬精油可使产品充满柠檬的天然芳香。 每滴（1/25CC）需有200CC以上的温热开水的稀释 。 使用滴管滴出后，请务必将管内的精油挤入瓶里，才不致于精油快速挥发掉造成损失。 可借助果蜜、蜂蜜、红茶、绿茶、牛奶、草本茶结合后再与水结合，避免沾在杯缘而浪费，建议最好使用时间为餐后。 方法二： 1、用滴管取出茶饮之精油。 2、将取出之精油滴1～2滴于茶包上，让茶包充分吸收精油10秒钟，再加水稀释。 3、将滴有精油的茶包放入温开水中轻轻摇晃，让茶包之精油快速充分溶于水。 4、1滴精油需溶于200CC温开水中，并并请避免将茶包长时间置放于茶水里，待水渐变成金黄色后，将茶包取出，即可享用， 5、取出后的茶包可重复使用2～3次或多次使用，但需注意茶包卫生。 在皮肤护理时，经稀释，可用作洗面（稀释剂可用洗面乳、牛奶等），也可加在润肤霜中直接擦于面部，作面膜时可用蛋清调制，消除粉刺色斑。在作芳香剂时，可代替香水、风油精，防蚊虫叮咬；香薰时，滴入少许在装有清水的香薰炉中，加热后即可芳香怡人，提神醒脑、增强记忆。

。所以滴几滴在手拍上可以增强记忆力。