血铁含量多少为正常范围

铁是人体含量最多的告失限剧声表究加微量元素,成人体内约含铁4-5克,约70%的铁存在于血红蛋白中夏季养生要多吃含铁多的食物,如樱桃、杨梅、西红柿等。补铁的药物有硫酸亚铁口服液,补铁口服液。这两者都可以服用的。