吃好早饭马上吃综合维生素

饭后补充维生素是可行的，因为现在人的生活节奏快，饮食不均衡是普遍现象，而难措象找剂且食物本身也是，红办行需氢演常束活大棚种植，快速生长什么的来自，营养价值下降，所以饭后额外补充维生素是必要的，不要担心。维生素对身体没害处。