褪黑素能治失眠吗，为什么？

褪黑素是人体大脑松果在夜间分泌的一种控制人体信心的重要活动物质，可调节睡眠，提高人体免疫功能，人体生理机能，保护血管，防止衰老和黑斑。睡的香胶囊含有超浓缩褪黑素，可以补充人体每日所需求量。服用褪黑素后，通过调节内分泌系统可明显改善睡眠质量，能使紊乱的生物钟节律重新调整到正常状态，达到提高免疫力，减缓衰老的功能。