没用过不清楚。反胃消化不好可以吃些帮助消化的食物，或者睡觉前按摩一下胃，促进血液循环，也能改善消化。胃是后天之本，中医提倡是胃主要在于养，要进行适当的锻炼及调养。饮食上就应该针对不同胃病进行不同的饮食计划，比如胃酸就吃碱类食物，胃胀就吃点易消化、软性的食物。
现在可以喝养胃健脾茶效果也挺不错的，身边有朋友在用，我也在用感觉还行。主要是对通过对胃的调理，来达到健脾养胃的目纪而类整略所入审的，没有什么副作用。而且茶中含有多种维生素，并且为天然成分比较安全粉，效果比单纯食疗要好一些，能更好起到养胃的作用，具有保护胃粘膜，抑制有害细菌感染，益气养胃治疗胃病的功效，同时通过增强肠胃消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力，治养兼得还能消除胃肠疾病。茶疗里面不含碱喝着很舒服的，比较养胃认争了座烟汉，在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑，算是调健脾养胃最有效方法之一，关于这种调理我收藏了，可以看我的收藏资料里有，这是我用的觉得挺好的。
