如果DHA摄来自入的同时含有EPA，36问答多少的EPA摄入量才算正常未呢？

言比述毛察氧文图鱼油主要从脂肪含量较高的海鱼中提取，除了含有 DHA，还含有大量其他长链多不饱和脂肪酸，如EPA。 尽管EPA和DHA均为对一般成年人有益的ω-3多不饱和 脂肪酸，它们的作用有较大差别。轴事社以有助于脑部健康、改善记忆和提高视觉能力为目的的婴幼儿、青少年、孕妇等群体应服用以DHA为主、不含或少含EPA的产品。
因为EPA是花生四烯酸(AA)的竞争抑制剂。而花生四烯酸(AA)是除DHA外，WHO/FAO认可的另外一种对新生儿神经及视觉系统发育及身体生长发育过程中杨有史神对细胞调节起很重要接胡作用的多不饱和脂肪酸。而EP管两A可以置换细胞膜中的AA，从而降低婴幼儿对花生四烯续右湖毫举派究酸的吸收量，阻碍新生儿的主镇接类打厚存蛋生长发育，故对婴养压告掌幼儿的生长发育有阻质论差滞作用。
选择DHA藻油思离组家胞下穿宽，可以考虑天然博士琥珀色的DHA藻油。

汤臣倍健天然博士DHA藻油选用源自NASA科技的life's DHA臻稀的寇氏隐甲藻，植物海藻**，几乎不含EPA，呈现的正是高端的“琥珀色”。