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我服用复合肌酸前体重160斤服用两个月左右后体重168斤我身高185,这体重变化正常么?
两个月左右体重增了8斤左右是靠复合肌酸增的体重还是我最近吃的太多了?
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回答者:网友
没有关系的,复合肌酸只是比较好的肌酸,哪能很完美的让人体吸收肌酸,而肌酸是提高人的爆发力,所以会有效的锻炼肌肉,使得肌肉吸收更多的营养,所以你会体重增加,这是很正常的事,非常的正常而且说明你的肌酸效果很好,你的身体也很好,如果你不胖,再服用一些蛋白和谷氨酰胺,你能很快的增长肌肉
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