B族维生素

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回答者:网友
您好,B族维生素种类非常多,对宪直敌接确依身体的作用很大的,在体内可以参与多种代谢,不同的维生素B有不同的作用,如可以助消化吸收,帮助肝脏解毒,防止人体疲劳,维护神经和血管、电持跳约践使皮肤等等,

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