赖氨酸磷酸氢钙颗粒和赖氨酸磷酸氢钙片对生长哪个更好

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目前来看,市面上的钙制剂多为碳酸钙,像迪巧和钙尔奇,碳酸钙相对于其他钙剂比较容易吸收,磷酸钙差一些,但是也不绝对,吸收因人而异。儿童期多晒太阳,多喝奶,一般不会特别缺钙,还可以适当吃些虾米和粗粮,食补是好过药补的
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赖氨酸磷酸氢钙颗粒和赖氨酸磷酸氢钙片对生长哪个更好 对小孩长高和记忆力真有用吗?
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