用体脂称之后来自显示肌肉量偏高i，蛋白质含量偏高，骨骼肌率偏高，怎么减到标准呀，谢谢了

体脂秤测量蛋白的原管抓服太如但节配没升理是通过微电流测量肌肉含量（肌肉导电，纯脂肪是不导电的流斗财治织胞），再通过肌肉量测算蛋白升字随纸木括质含量（你可以算一下，蛋白率≈你的肌肉重量/体重-你身体的含水量），也就是说如果你的肌肉含量比较高，蛋白含量一定是偏高的。健身和运动的时候肌肉中的蛋磁白会分解，所以如果不补充蛋白的话是会掉肌肉，突然进行过量的运动甚至会得肌肉溶解症（俗称酱油尿，实际上就是肌红蛋白跑到细胞外到，进入了血液循环）那个对肾脏的伤害是不可逆的对人体的伤害也很大。你要是真想把体脂秤上的蛋白量降下来，可以考虑把肌肉含量降下来，多做有氧，稍微提升一些怀兵阳问再么节深写德江脂肪含量。所以个人认为：其实蛋白率偏高侧面反映是你的肌肉含量偏高不必充督新始编尽条达过于在意（甚至是好事）。只需要定期体检，如果体检的时候尿蛋白也偏高就需要引起重视了，长期尿蛋白偏高对肾的影响会很大。希望可以帮到到既里你，顺便说一下，我的体脂秤测量的蛋白含量也很高，但体检（尿检）一切正常。