人体缺乏微量元素锌？

锌对大脑的兴奋性有重要作用。
（所以一般说缺锌会影响智力发育）

豆芽、黄瓜、红肉类（牛羊肉）是含锌量很高的食物，多吃点

另外，虾米核桃补脑是含有丰富的不饱和脂肪酸，对大脑有益。不是因为补锌。