赖氨酸磷酸氢来自钙颗粒和五维赖氢酸颗粒可以一起吃吗

不缺就不要吃。
在专业医生建议下吃。
不要私自随便吃。
摄入钙过多，可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用，也可能导致患肾结石病的危险性增加等。也就是说，营养素摄入不是越多越好360问答，缺乏对健康不利，而过量也可能对健康有害。