膳食纤维蛋白质粉作用

病情分析：你好，建议您首先调节日常生活。像睡眠质量、是否有情绪抑郁低落、饮食习惯、以及是否有一定量的运动等。
指导意见：在完成以上基础的治疗仍然大便不好的情况下，适当服来按坚素子菜倒看探其用通便药物。通便药物切忌只求一时的畅快，要渐进减退，服药不要太猛，停药不要太急。当然，最重要的是首先排除是否有肠道本身的疾病，肠镜的检查还是必须的。建议不要自己随便服用通便药物，应该到正规医院的肛肠科就诊检查为好。祝康复！