他达那非的推荐剂量为10mg,在进行性生活之前服用,不受进食的影响.如果服用10mg效果不显著,可以服用20mg,可至少在性生活前30分钟服用,最大服药频率为每日一次.最好不要连续每日服用他达拉非。空腹使用最好,使用前勿饮酒、浓茶、辛辣食品(使用者在具有性刺激状态下使用效果才显著)。