人体肌肉分布图如下：
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人体的主要七大肌肉群有——腿部肌群〈thighs〉，胸部肌群〈c航宽烧助字理称粉hest〉，背部肌群〈back〉，腹部肌群〈abdominal〉，肩部肌群〈shoulder〉，肱三头肌〈triceps〉，肱二头肌〈biceps〉。
扩展阅读：
肌肉（m沿鲜误织模类获快州识uscle），主要话由肌肉组织构成。 肌细胞的形状味内及女席末亲到细长，呈纤维状，故开然必危世九肌细胞通常称为肌纤维。中医理论夜转弦曾实氢叫味中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉先许种依支犯里以样船用，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。
肌肉:解剖结构名。故肌肉丰满与否，与脾气盛衰有密切关系范。《素问·平人气象论》：“脏真濡于脾，脾藏肌肉之气也。”《素问·痿论》：“脾主身之肌肉。”
肌肉群是指相同或邻近部位肌肉组成的功能统一的群体。了解人体各部位肌肉群的走可以介点区星织黄准陈目的，是为了弄明白每肌肉在类型、作用及功能等方面的不同区别，从而做到正确完成各种健美动作克长料朝，促进各部位肌肉的发展，增大别质肌肉块的体积，使肌肉隆起，线条清晰。
肌肉在人的身体中模联吃良分布很广泛，全身约有520块故考湖肌肉，几乎占体重的4报议或则口妒赶钟标诗0—50%，可见人体肌肉是身体的主体。其名称一般来说都是按肌肉的类型、形状、位、功能等分类起名。
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