蜂蜜和巧克力，这两个东西吃了跑起来就是有劲。蜂蜜含有大量的果糖，会给身体提供热量。巧克力可以使人兴奋，起到一种兴奋剂的作用，所以吃这两种东西感觉会很好。如果头天晚上吃些蜂蜜，第二天早上出去跑步就会体能好些，当然吃蜂蜜运父进黑结察客的同时最好再吃些德芙巧克力，效果倍增。既然是兴奋剂，副作用一定是有的：一是经常吃了，有一定的依赖性，不吃就跑不动，起码是飘不起来；二是挺糟蹋钱，蜂蜜好的二三十元一斤，巧克力更是天价。注意事项：本品仅适合练马拉松的跑步者，为减肥而跑从主而阻副督自评编气步的或其他人群，请勿尝试，否则导致血糖升高、肥胖等，后果自负。
