支链氨基酸和bcaa的区别？

支链氨基酸的简称就是bcaa，支链氨基酸有促进肌肉合成，防止肌肉流失的作用。支链氨基酸是蛋白质中三种常见氨基酸的统称，这三种氨基酸分别是：亮氨酸，缬氨酸，异亮氨酸。