mct粉是什么东西?

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是指MCT学名中链甘油三酯,是一种治稳了板儿谈湖照甚煤格不饱和脂肪酸。

下是不饱和脂肪酸的相关介绍:

倍成还刻本声广真迅饱和脂肪酸以外的脂肪酸(不含双键的脂肪酸称为饱和脂肪酸,所有的动物油的主要脂肪酸都是饱和脂肪酸,鱼油除外)就是不饱和脂肪酸。 不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸,人体不可缺少的脂肪酸。

不饱和脂肪酸根据双键个数的不同,分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸二种。食物脂肪中,单不饱和脂肪酸有油酸等,多不饱和脂肪酸有亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等。人体不诗兰候由代道江即镇话周能合成亚油酸和亚麻酸,必须从膳食中补充。

以上资料参考百度百科——不饱和脂肪酸


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