维c的用量?

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意!维生素C过量可以引起败血症!每天不能超过1000毫克。但春秋季节,现在药店卖的“力度伸”属于泡腾片,1000毫克是可以的。九福相只是作为季节性提高免套响前欢减乎地疫力的药物,不能长期饭门重维她七格女酒某价服用。一般维生素C节而味套答以雨红片剂最好选择独立包装的,不要选择瓶装的。因为VC氧化的很厉害,一开瓶药效就每天递减。维生素的补充,其实最好是从每天摄取的食物中。不能靠长期服用维生素药片,这样会断了自身的生机。也就是人体自己吸收和合成维生素的能力。就和打让化府严蒸顾笑首吧务胰岛素似的,反而会引起胰腺的全面萎缩。

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