维生素B17

【功效】有人认为维生素B17有控制及预防癌症的作用。【缺乏症】对癌病的抵抗力有减弱的可能性。【维生素B17的食物来源】杏、苹果、樱桃、李、油桃(nectarines)等的果核中含有的维生素B17(laetrile)。营养补品一般的摄取量是每天0.25~1.0g。【副作用】至今还没有证明维生素B17有副作用，但是摄取过量的维生素B17(laetrie)却可能有危险。虽然一次服用3.0g以上，也可安全地消化，但是最好还是分次少量服用，一次不要超过1.0g以上。根据《营养年鉴》，若每天将5~30个杏仁分次食用的话(绝对不要一次全部吃完)，可以得到足够的维生素B17。【注意事项】★想以维生素B17来预防或治疗癌症的人一定要先和营养医师商量。维生素B17在一些大型药店或级别较高的医院有售。切记，用药应在医生指导下服用。