维生素B17食用过量对人有害吗

当然有害了。任何东西吃过多对向置仅看采食述料身体都会有不良的影响，所以要适量，可以少量吃。
摄入过量的危害
维生素b17摄入过量非常严重，而且大都在食入果仁后1～2小时内发作。早期表现为精神不振、烦躁不安、头痛、头晕、流口水、恶心呕吐。症状会逐渐加重.出现呼吸抑制、意识丧失、牙关紧闭、抽搐以及体温.血压下降.常常危及生来自命。
含维生素b17的食物
杏360问答、苹果、樱桃、桃、李、油桃(nectarines)等的果核中含有维生素b17。维生素b17入宣最常见于非柑橘属水果的种设号处争教子，如：樱桃、油桃、桃子、李子及苹果等，而以杏子apricot 的种子含量最丰，约有2~2.5%。列凯而且苦杏仁中蛋白质包括分解苦杏仁甙的酶，需要在制备过程中使其失去陆抗短须万较括跟活性，常用焯法，方法是水沸(90-100℃)后，将苦杏仁(带皮)放入煎煮，宜掌握时间长短要适女什族额房互贵交异置宜(一般约5分钟，太长则丢失原量的34.1%左右，太短则不足以使苦杏仁甙酶失去活性。)，取出后，脱皮，烘干，再次煎煮。