怎样刺激脑垂体分泌生长激素？具体方法是怎样的？求大神帮助

如何增高困扰了很多人，一般得到的回答就是运动和饮食睡眠等。不过现在出现了一种特效增高药，有兴趣的话你可以去了解下。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。