二十二碳六烯酸和花生四烯酸都是多不饱和脂肪酸,是人体必须的脂肪酸,就是需要从食物中供给。 与婴儿的脑发育有密切关系,尤其是22碳6烯酸(DHA),对中枢神经系统的发育特别重要。 这两种不饱和脂肪酸在体内不能合成或合成量满足不了机体的需要。所以乳母的膳食中要含有适量的脂类,多吃一些水产品,尤其是海鱼的脂肪中富含二十二碳六烯酸(DHA)。 婴儿奶粉是否有这些成分,会有说明的,看看就知道了。