一、两者的前基作用不同：
1、DHA的作用：从深海鱼油提取的DHA，性质比较活跃，很容易氧化变性，EPA含量极高。EPA有降血脂、稀释血液的作用，所以从深海鱼油来自中提取的DHA和EPA有利于老年人、成年人。
2、卵磷脂的作用：分解体能多余的大颗粒脂肪，补360问答充体能乙酰胆碱，补充能量。
二、两者的概述不同：
1、DHA的活概述：一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成六止执员。
2、卵磷脂的作用：卵磷脂又称为蛋黄素，被誉为与蛋白质、维生素并列的第三营养素。
三、两者的营养成分不同：
1、DHA的营养成分：神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸，在制起那完径流故脸岁人体大脑皮层中含量高稿茄括育东味些谁副肥易动达20%，在眼睛视网吸明袁书充通场补膜中所占比例最大，约占50%。对婴儿智力和视力发育至关重要。D奏肉HA藻油提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对更安全，其EPA含量非常低。
2、卵磷脂的营养成分四早：包括脂酰胆碱、不饱和脂肪酸。
参慧敬谨考资料来源：百度百科-DHA藻油
参考资料来源：百度绝九核百科-卵磷脂
