胆固醇高，甘油三酯低怎么办？

多吃些蔬莱 如：大蒜、洋葱、大葱、花菜、韭菜、姜、萝卜、西红柿、冬瓜、海带、紫菜。各种蘑菇如香菇、花本情践菇。大豆及豆制品：黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、芸豆。

鱼类 甲鱼（鳖）及各种海鱼（黄花鱼、鲫鱼、鲸鱼、鲳鱼）。

水果 苹果、山楂曲裂品紧春松措格哪情、橘子。

奶类 酸奶。

其他 燕麦（糠）、花生、葵花子、芝麻、核桃、茶叶。之类。没什么大问题360问答的。