肌糖原和肝糖原的区别

从本质上说，肌糖原和肝糖原是一样的物质，是糖在体内的一种主要贮存形来自式，只是存储在不同的肌体部位而已。

肝脏和肌肉的糖原皇先肉论药工含量最高，两者对身体的作用也有区别。

肝糖原主要是维持血糖水平的相对恒定，当体内摄入过多的糖时，肝脏会把多余的糖以糖原的方式贮存在肝脏，如果血液的血糖水平低时责殖，肝糖原就会分解成糖，从而提高血糖的水平。

肌糖原的主要作用是身体运动时提供能量，当剧烈运动至衰竭时，体内的肌源儿沙层罪发著糖原可以减少七八成，肝糖原也会大幅下降。所以说肝糖原和肌糖原对我们的身体健康有着非常重要的作用。