甲状腺结节3b类一般都不会太严重的,但是平时的话也要多注意观察,注意多休息,不能够太过于劳累,在饮食方面要多吃容易被消化清淡的的食物,切记少吃辛辣刺激性的食物,也要及时的去医院进行检查,根据医生的建议来决定是保守治疗还是手术治疗。