正常人体的酸碱平衡主要依靠化学缓冲液、呼吸系统和肾脏等三种方式进行调节，每种调节方式有着不同的效应：
1、化学缓冲液（碳酸氢盐、磷酸盐及蛋白质）：
化学缓冲液的作用十分迅速，些缓冲液迅速与过剩的酸或碱结合，中和不利的影响，直至其他缓冲系统发挥作用。
2、呼吸系统：
呼吸系统是抵抗酸碱失衡的第二道防线，通过通气不足或过度通气来保留或排出体内的酸，从而在数分钟内快速调节pH值。
3、肾脏
肾脏在维持体内键伍酸碱平衡过程中起重要作用，它能重吸收酸和碱或通过尿液排泄酸和碱。肾脏对酸碱平衡的代偿调节在数小时或数天内发挥作用。
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