为什么说蜂胶是“血管清道夫”、“微循环的保护神”？

蜂胶中的芦丁、槲皮素、布批高良姜素、咖啡酸、α-儿茶素等黄酮类化合物具有很强的抗氧化作用，能够软化血管、降低血管脆性及来自异常的通透性，改善微循环，防360问答止血管硬化。有些究员七黄酮类、萜烯类成分各还具有很好的降血糖、降血脂、降胆固醇的作用。
有些黄酮类化合物对血小板聚集及血栓形成有很好的抑制作用。可以活血化瘀，清令与最整记日读志把协理血管，促进血液循环。黄酮类化合物的抗菌、抗毒素、抗氧化作用，能够净化血液，减少自由基的损伤，预防过氧化脂质形成，排除体内毒素。
因此，黄酮类化合物被誉为“血解教管清道夫”，“微循环的保护神”。
常食富含黄酮类化合物的食物，不仅可以防止血管硬化、改善血液循环、祛病强身，还可以使肌肤细腻，青春常在。
蜂胶的正确吃法
1.空腹服用
蜂胶最好能够空腹服用，这样吸收的效果会更好。建议一天早晚两次或多次，早上在早餐前半个小香置互乡引时服用，晚上在饭后一至两个小时服用。
2.胶囊和胶液吃法不同
蜂胶软胶囊可直接用温水吞服右项食用。
蜂胶液可以滴在温水里，或者滴在牛奶里。这样不容易粘壁，而且味道也很术志留企处意载冷好。还有一点需要注意的是，蜂胶液一次不能够滴太多，一定要讲求适量的原则。
3.和西药隔开服用
从医学的角度来说，蜂胶如果和西药直接一起服用的话，会影响蜂胶的效果。所以，尽量不要把蜂胶和西药放一起吃，可隔开半个小时以上。
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