关于 苯海拉明霜的用量？？？

脸上张了小颗粒装的疙瘩 一块一块的 今天去中日医院 医生确诊为过敏性皮炎医生开了外用药苯海拉明霜 和内服药咪唑斯汀缓释片外用药苯海拉明霜 医生没有说每天用量 应该涂几次呢？这个药是不是激素类药膏啊 不知道抹多了会不会有副作用忘记说了 这个药上面没有说明用量和用次 所以我不太清楚还有需要忌口吗？医生也没有嘱咐