最佳答案
神经衰弱的表现有易兴奋、易疲劳、失眠、多梦、注意力难集中、记忆力减退、精神萎靡、易激动、紧张爱挑剔、难以控制自己的情绪、肌肉可出现紧张性疼痛,还可能出现头昏、眼花、耳鸣、多汗、夜尿多、阳痿等症状。神经衰弱的调理1.心理治疗。是治疗神经衰弱的主要措施。她主要是强调发挥病人的主观能动作用,一方面让病人了解本病的特征、治疗等相关的医学知识;另一方面让病人树立战胜疾病的信心,在医师的积极指导下,靠病人自己的能力和意志战胜疾病。同时也让病人克服性格上的一些弱点和不足。2.药物治疗。可以服用灵芝孢子粉,它的独特成分对改善神经衰弱很有帮助。3.生活保健。保持情绪稳定,合理安排生活,避免兴奋、激动、紧张,保证睡眠好,休息好,生活规律;适当参加体育锻炼和文娱活动,对战胜疾病大有裨益。4.饮食调养。保证足够的营养,食物要丰富,要常吃清淡新鲜的蔬菜及水果、谷类、豆类、奶类、蛋类、鱼类、肉类等,少食海带、海蜇、萝卜等,戒烟酒。