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回答者：网友
正常值，小于1.71
血液中的甘油三酯有二个来源，
一、外源性的，也就是吃的，进入体内的脂肪（动物的肥肉、植物油）在消化酶的作用下，变成甘油三脂。
二、内源性的。就是不吃脂肪，身体内在酶的作用下，可以把多余的淀粉转化成葡萄糖进而合成甘油三酯。
甘油三酯2.22不是很高，可以不吃药，只要价满江玉级补挥及设承适当的控制饮食，多做些有氧运动。经过一段时间，是可以恢复正常的。
运动时要注意的是强度不要过强，过强的运动能促进甘油三酯的合成。跳绳、登山不是好的运动。每次运动要一小时以360问答上，这是因为连续运动的前40分钟消耗的是糖原。以后才开始消耗脂肪（甘油三脂）
